Hola querida MAM!!
Bienvenida a un nuevo episodio del podcast del Club de las Mejores Amigas de la Menopausia, donde resuelvo las dudas de la comunidad MAM.
La pregunta de hoy me la deja Catalina y es la siguiente:
Hola Raquel! Tengo la duda sobre si beber poca agua puede provocar síntomas de la menopausia. Me pareció leer o escuchar en algún lugar (no sé si aquí) que no beber suficiente agua puede favorecer sofoco y otros síntomas. A mí me cuesta beber agua y ya estoy en esta etapa en la que noto algunos síntomas como calores y niebla mental ¿nos puedes hablar sobre esto y aclarar si es cierto? Gracias!
Gracias a ti, Catalina, por contribuir a alimentar este podcast!
Si quieres escuchar la respuesta, dale al play!
Deseo que te ayude (cuéntame qué te parece en comentarios)
Feliz día
