Hola querida MAM!!
Bienvenida a un nuevo episodio del podcast del Club donde voy a resolver la segunda parte de la pregunta que nos dejó nuestra MAM Marina.
En el último episodio, resolví la primera parte, donde hablé de la kombucha. En este episodio voy a resolver la segunda parte: el tema de los antojos.
Vamos a recordar la pregunta que dejó Marina:
Hola Raquel, dos preguntas. La primera es que me gustaría saber qué opinas sobre la Kombucha. Si te parece una buena bebida, y si tienes alguna favorita. Por otro lado te quería preguntar sobre otro tema. Últimamente me dan como ‘antojos’. Suele ser de cosas saladas. Y si me he tomado algún vino o caña, al llegar a casa me entran ganas de tomar algo dulce. ¿Esto puede estar relacionado con la menopausia, con ansiedad? ¿Con las dos? Si tienes alguna recomendación para que deje de pasarme… soy toda oídos. Muchas gracias por todo. Un saludo, Marina
Pues nada, Marina, ha llegado el momento de resolver la segunda parte de tu pregunta.
Lo que te pasa es absolutamente normal. Nos pasa a todas y está relacionado tanto con los cambios hormonales de la menopausia, como con la ansiedad y… también con el consumo de alcohol.
Vamos allá!
