¿Cuánto es demasiado chocolate?

Hola MAM!

estrenamos la sección de «Tu pregunta» para ayudarte a resolver dudas sobre vuestra alimentación y experiencia con la menopausia. 


Hoy tenemos a Susana que me pregunta lo siguiente:

Hola Raquel!. Qué buena idea la de este formulario. Tengo 52 años y soy posmenpáusica desde los 50. Llevo una alimentación sana y, desde q estoy en el club, mejor organizada. Llevo años tomando una onza de chocolate de 85% dp de la comida. Es demasiado?

Gracias Susana por tu pregunta! 

En el audio resuelvo la duda de Susana. 

Deseo que la respuesta os sea de utilidad a todas! 😉 

Raquel

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